Machtstreben in der Persönlichkeitsentwicklung: Kontingenz

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Erfolg kontrollieren: Wenn Schalter sich lichten. Zunächst das Wort – Was ist Kontingenz? Willst Du ein einfaches Rezept für Glück? Tue, was in Deiner Macht steht. Fokussiere Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Einflussbereich. Verballere Deine Zeit nicht auf das, was sich Dir entzieht. Rege Dich nicht über das Wetter oder den einfältigen Nachbarn auf. Kontingenz ist… Machtstreben in der Persönlichkeitsentwicklung: Kontingenz weiterlesen

Intelligenter Umgang mit dem ‚Smartphone‘

Wie Dein Mobiltelefon Dich beim Leben unterstützt anstatt Dich davon abzuhalten. Noch ein Text über ‚Smartphones‘? Darüber wurde doch schon genug geschrieben. Nicht ganz, wie ich meine. Es fehlte mir noch etwas. Eine Impression: Kürzlich war ich mit einer guten Freundin in einer urigen Bar im Berliner Bezirk Tiergarten. Es war Samstag Abend. Wir saßen… Intelligenter Umgang mit dem ‚Smartphone‘ weiterlesen

Machst Du denselben Fehler wie reiche Privatanleger?

Von einer folgenschweren Falle und davon, wie Du sie einfach vermeidest. Kürzlich lauschte ich dem Geldbildung® Podcast. In dessen Folge Nr. 262 berichtet Stefan Obersteller davon, wie laut Warren Buffet viele wohlhabende Privatanleger typischerweise einen folgenschweren Fehler machen, der jährlich Vermögen kostet. Beim Zuhören fiel mir auf, dass diesem Fehler ein Irrtum zugrunde liegt, der… Machst Du denselben Fehler wie reiche Privatanleger? weiterlesen

Wie man extrem gut sein kann

Über das beste Leben in den größten Gegensätzen. Die Erkenntnis: Gegensätzlichkeiten. Die Welt, in der wir leben, ist ein Ort der Gegensätzlichkeiten. Die Dualität ist ein Grundmodus dieses Universums. Wie wirkt sich das aus in unserer Lebenswirklichkeit? Konkret dadurch, dass wir einen Zustand nicht erfahren können ohne sein Gegenteil zu kennen. Wir begegnen warm als… Wie man extrem gut sein kann weiterlesen

Wie Gewohnheiten funktionieren

Wozu Gewohnheiten und Rituale? Sie verschaffen Dir Sicherheit und Kontinuität. Besonders dann, wenn Du einen stressigen und unsteten Alltag hast, helfen sie Dir, ein Maß an Struktur zu bewahren. Du kannst Rituale nutzen für eine schnelle Regeneration und um Dir Rückzugsmöglichkeiten zu wahren. Zudem wirst Du unabhängiger von reiner Willenskraft. Die ist begrenzt und irgendwann… Wie Gewohnheiten funktionieren weiterlesen

Optimale Rituale

Wie Du Deine Tage verbringst, so verbringst Du Dein Leben. Erfolg ist selten das Resultat einer einzigen Handlung. Er ist in der Regel die Folge einer langen Reihe von kleinen Einzelschritten, über Jahre hinweg vollzogen, kontinuierlich und diszipliniert. Disziplin ist leider häufig mit Mühsal assoziiert, mit Langeweile und lähmender Monotonie. Und der Weg zum persönlichen… Optimale Rituale weiterlesen